I fiocchi d’avena si possono gustare in ogni momento della giornata, sono buonissimi da mangiare sia in piatti salati che in piatti dolci. I fiocchi d’avena si possono gustare nelle vellutate di verdure o di legumi oppure nelle zuppe, dove possono sostituire i crostini di pane. I fiocchi d’avena possono essere usati per realizzare panature croccanti e sfiziose, ottime sia con le verdure che con la carne.
Formato: 250g
Origine: ITALIA
Ingredienti: Fiocchi di Avena
Allergeni: Contiene GLUTINE e può contenere SOIA
Modalità di conservazione: Conservare in luogo fresco e asciutto a riparo da raggi solari e fonti di calore.
| Dichiarazione nutrizionale valore medio per 100 g di prodotto | |
| Valore energetico | 1582 Kj – 376 Kcal |
| Grassi | 8 g |
| Di cui acidi grassi saturi | 2 g |
| Carboidrati | 57 g |
| Di cui zuccheri | 2 g |
| Proteine | 13 g |
| Sale | 0,01 g |
2,00€
Ingredienti:
250 g. di Fiocchi d’Avena, 80 g. di olio di semi, 150 g. di miele d’ acacia, 80 g. di semi misti (oppure gocce di cioccolato o frutta secca).
Preparazione:
Per preparare le vostre barrette di Fiocchi d’ Avena, mettete in un tegame l’olio e il miele, spegnere prima del bollore. Unite i fiocchi d’avena, mescolate bene e fate cuocere a fiamma bassa, continuando a mescolare, per 7-8 minuti. Spegnete la fiamma e aggiungete i semi. Sistemate un foglio di carta da forno in una teglia quadrata o rettangolare e versatevi dentro il composto livellando bene con il dorso di un cucchiaio. Infornate a 200° per circa 18 minuti e a cottura ultimata togliete la teglia dal forno e fate intiepidire. Tagliate le barrette con un coltello ben affilato e avvolgetele nella carta da forno.
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